iN Yoga

【iN Yoga】【凱龍治療】
　
依然是深夜，或清晨。　
呼吸愈來愈慢，動作也愈來愈深。




　
總覺得從雙腿到腰是一連串的互補代償，像條
蛇，昨日特別專注在呼吸時，第一次在拜日式
中感受到背的溫度。
　
我們把情緒藏在背後。
　
有時候會覺得很有趣，情緒沒有文字，不講道
理，但是它的位置卻非常接近心智，在各種情
緒出現的時候，那些我們試圖對自己說的不可
以，會不會也是一個安慰的方式呢？
　
我喜歡感受各種情緒，所謂正面的，所謂負面
的，如果可以有用憤怒壓抑憤怒的綠巨人浩克
，也許我們也可以在各種情緒間，找回一些些
自己的力量吧。
　
偶爾會想起村上春樹的尋羊冒險記，想起在深
夜裡跟「我」說話的老鼠，他說，我喜歡自己
的軟弱。
　
其實我也是的。
　
　
　
　
#瑜伽一點點
#凱龍一點點
#走路的人