2019年1月20日 星期日

讀書筆記-身體一點點-呼吸

攝於2011 坎培拉大學

發表於2017/12/28


快要進入消化系統了,
決定把這幾天一連串的呼吸及過敏說一說。
  
呼吸系統,
對應心輪,愛與被愛,接受與給予。 
 
我非常喜歡「疾病的希望」那本書說的-
 
「呼吸不是我們的一部分,也不屬於我們,
 呼吸並不在我們之內,而是我們在呼吸之內,
 透過呼吸,我們一直與某種超越受造世界、
 超越所有形式的東西相連結。
   
 ……呼吸使我們不致完全與自我割離,
 不會因為「我」的界限完全無法穿透而封閉自我。
 不論我們如何把自己封閉在『我』裡,
 呼吸都迫使我們與「非我」連結。」
  
我還是必須從咪呀離世說起。
   
他心跳停下的那一刻,在我懷裡,
我抱著他正打算走進我家佛廳,
不知道為什麼那時候很想抱他進去,  
那一瞬間,突然,他身體全部軟掉。
時間短暫快速不到一秒,
但他軟下的那一瞬間,
我知道他跨過了那條線--
遠遠的,不回來了。 
   
活著,是一件多麼需要力氣的事情啊。
  
那就是當下我最深刻的感受。
   
我帶他回我房間,跟KIWI一起,
看著他吐完身體最後的那幾口氣,
那口氣,他的身體已經不再需要了。
  
愈是知道身體的運作是多麼精妙,
就愈難想像一開始維繫一身的,
竟是那一口呼吸。
 
所以提到呼吸,會再往下看的一定就是氣喘了。
我還蠻喜歡前面「疾病的希望」裡提到的氣喘主題之一,
企圖拿取太多,不願意給予。
但跟過敏最為相關的,
其實是封閉自我的這個主題。
  
過敏是一種防衛過度的攻擊行為。
貓毛不行,塵蟎不行,花粉不行,
以我來講,
小麥不行,芒果不行,酒也不行--
(全部都跟吃的有關!是有必要這樣折磨我嗎?)
 
有的過敏性反應會是氣喘,
對馬毛過敏,一點點馬毛就會喘到快死掉,
對我而言,就很像必須立刻訂正錯誤的符文九。
 
所有的「有害物質」,都是必須嗶嗶嗶警察快來抓的東西。
 
但真正的目標,是它們不能進來我的身體。
所以我覺得像是封閉的ISA。
 
我一直覺得ISA的能量有些部份是非常像自給自足的處女座的,
因為自己的世界很完美了,
所以也不需要別的能量進來。
 
如果再往下挖的話,
一定可以再去看看那些「有害物質」為什麼不可能進來?
真正恐懼的是什麼?
 
其實書裡有提到一些啦,
但是我覺得有些恐懼是更個人性的, 
還是應該要回到每個人身上。
   
可以好好活在這個世界上的身體,
應該是萬花叢中過,片葉不沾身吧(→不是這樣用!!!)
  

該來的就來,來了不怕,
該走的就走,走了不執著。

#感覺很像在寫書的心得
#其實也順便混了很多雜七雜八的
#一邊整理筆記一邊讀疾病的希望還蠻有意思的
#閱讀一點點
#身體一點點
#貓的生活與我

2018年10月31日 星期三

自己一點點-寶石精素-Zircon







使用Zircon時, 我常會感覺到體內有種凌厲的
痛感,像有一把過鈍的刀在裡面攪弄翻動,把
所有我隱藏著的那些貪戀與不安,全部翻攪出
來。
 
多麼哀傷的不得不。 



2018年9月6日 星期四

20181010-凱龍同樂會





今年的10/10一定會是個好日子。
 
暖心將邀請三個凱龍正式療癒師於本日推出凱龍
同樂會,進行正式療程,在此徵求個案六名,不
知道有沒有人想一起參與呢?
 
目前開放兩個時段,早上十一點及下午兩點半。
地點會是在台北市區,費用則為$1800.
 
歡迎想要親自體驗凱龍療程的朋友前來,
此同樂會每人限定一生一次:)
 
也希望這次的體驗,可以為你帶來最大的平和,
希望可以與你分享大師的愛與光。
 
 
報名網址:https://goo.gl/forms/E3irvRNb8nvLfvxG2


以下為本次的療癒師及他們的介紹。

1.Rayhttps://chironjourney123.weebly.com/ray--santru.html
2.Loreenahttps://chironjourney123.weebly.com/loreena2032931310.html
3.先琪https://chironjourney123.weebly.com/2080829738.html
 


2018年8月13日 星期一

凱龍一階開課事宜

 


 
療癒是一段旅程,旅程的終點是真實的自己。

如果你常常因為照顧別人的感受而過於疲倦,
如果你常常覺得這個世界與你的真實有所不同。

歡迎參與凱龍能量療法(Chiron Healing ®)一階的學習。

在這裡,你將學習到,
  
一、凱龍的史實
二、淨化與保護
三、清除脈輪的阻塞或是模式的創傷
四、鑽石的基本結構
五、凱龍七大法則
六、你的名字與字母意義
七、其他
 
講師介紹:Lisa Hare

Lisa老師是2005年首位將凱龍能量療法介紹到台灣的領航者,對於台灣這塊土地及人們有著極為深厚的感情和緣分。 

她開朗,風趣,充滿熱情與溫暖的療癒能量,專長於多種自然療法的靈性療癒工作超過三十年,教授凱龍能量療法以及提供凱龍療程也有二十五年以上的經驗,也是一位心理學者,專精於人體動力學。
 
她熱愛分享她的知識,同時支持著所有正在經歷「轉變、成長」過程的人們,今年非常幸運地,Lisa老師將再次憑藉著豐富的執業與教學經驗,帶領台灣同學們走入凱龍一階的真實之旅。

2018年8月5日 星期日

自己一點點-森林精素-Holly冬青精素

所謂「負責任」是一個很有趣的課題。
 
最近在進行幾個個案最前面的纖維清掃時,常
有清完了又長,長完了又清,怎麼樣都清不完
的狀況。
 
這種時候,我會選擇用Holly精素。
稍微停一停,靜一靜。
 
我常覺得這個小小的停頓,是一個讓個案可以
輕輕放手的機會。

●●●

Holly冬青精素幫助你負起自己的責任,但更重
要的是,它幫助你把他人的責任留給他們,讓
他們自己承擔。 
 
當然冬青精素的應用範圍不只這一個,只是近
日我對於責任這件事情很有感覺,每次的療程
應該要站在哪裡,療程之後,又該站在哪裡,
有點拿捏不定。
 
對我而言,所謂「責任」就像是人我之間的界
線課題,在每個過度承擔跟勉強之間,一定有
個背後的原因。
 
也許是不安。
也許是無法開口拒絕。
也許是需要覺得自己很重要。
也許是希望不是因為他/她而造成失敗。
 
我們有各種原因,各種故事。
 
有時候我會覺得,NO這兩個字就像是一條明
確的界線,可以讓彼此可以有更大的空間,你
永遠不會知道因為這兩個字,你可以發揮到什
麼程度。
 
更別提這些過度承擔他人責任的行為,同時也
剝奪了他人承擔自己選擇的機會。雖然我還在
拿捏這個距離,但如果你發現我退了一步,那
是因為我希望你可以更自由的選擇,並且,為
自己的選擇負責。
 
容我輕輕提醒,我們最需要負責的對象,從來
都不是別人。
 
  
 
 
#森林精素
#Holly
#冬青
#克龍一點點



2018年7月4日 星期三

2018年底-年度占卜及火典祈福



 
 
我將於今年年底邀請傑歐卡老師在高雄舉辦年度
占卜及新年火典祈福儀式,不知道南部的鄉親
沒有呢? 
 
年度占卜對我而言有點像是年度績效考核,回顧
過去一年的樣貌,訂立來年的目標,但我必須說
,沒有任何一個答案是從天上掉下來的,每個自
身相關的答案,都是靠你自己做好準備來的。
  
雖然我相信個人的力量,但同時我也相信小小的
奇蹟。
 
因為,所以,這樣。
 
至於為什麼邀請的是傑歐卡而不是其他人呢?
因為他是比學生還要認真的老師。
 
在這個「認真就輸了」的年代,可以有這樣意志
堅定的人在圈子裡灌溉是很難得的,我有時覺得
,一個人如果可以把自己的人生「煉」得這麼辛
苦,在任何事情上,都不用懷疑他的認真了。
  
如果你喜歡符文的簡單。
如果你想要幫自己做個KPI設定。
如果你也想要祝福來年。
如果你不知道為了什麼,都歡迎你來。
 

 

2018年7月1日 星期日

自己一點點-寶石精素-Moonstone(月光石)


這是一瓶快用完的月光石精素。
 
寶石精素算是我凱龍之旅的前半段就已經接觸
的精素課程,我還記得在課程前,我先買了幾
瓶25ML的寶石精素:包文石,虎眼石,黃
水晶,白水晶,鋯石,最後一瓶就是月光石精
素。
 
那時候買這一瓶的原因之一,是因為它的介紹
裡的這一句話--幫助減輕肥胖與水腫現象。
 
我必須先說的是,並沒有,並沒有,並沒有因
此瘦下來。
 
(因為很重要所以要說三次)
 
我的體重上升下降都跟情緒有關。
   
不快樂的時候,有壓力的時候,睡不著的時候
,光是吸空氣也會胖--我把我承接到的自己
的、別人的故事,都放在我的身體裡。
 
無法忘記,也無法出去。
 
去年體重急降,整個夏天都在汗涔涔渡過,有
時我會覺得,那些汗水都像是那些流不出去的
眼淚一樣,它們終於找到了出口。
 
這也是一瓶幫忙突破慣性的精素。
 
慣性是一種執,暴食,上癮,自私或是嫉妒(
你怎麼可以比我好),深信自己才是對的,有
時我覺得強烈的受害者或殉道者都是執。
 
我的緊抓不放,也是一種執。
  
月光石精素,幫忙看見這個狀態。
 
它是一個把「渴求」帶向「滿足」的精素,與
其說它處理的是過度渴求,不如說是一瓶幫助
你排除萬難達到目標的精素吧。
 
我常覺得,如果你下定了決心無論如何都希望
完成這件事,那過程中的心酸血淚,都只能是
過程,不可以是放棄的理由。  
 
人生,畢竟是一個太長的旅程。
  



#寶石精素
#凱龍
#月光石
#Moonstone

2018年6月26日 星期二

自己一點點-寶石精素-Lapis Lazuli(青金石精素)

Photo by Miguel Andrade on Unsplash


【走路的人】【寶石精素】【凱龍治療】


青金石精素,是寶石精素裡第二支恐懼相關精
素。

●●●
 
我記得以前我看過一篇文章,裡面提及動物有
時候會因為驚恐而暫停所有動作,當危機解除
之後,動物會先甩動自己的身體,把恐懼都甩
掉,才回到他們的日常狀態。
 
但人類已經不再有這樣的機制了。
 
●●●

這支精素就是用在類似這樣的情況。

當個案曾經陷入極度驚恐的狀況,有時會造成
完全僵硬且停止流動。
 
比方突如其來的意外事件,親人驟離,或是遭
逢背叛。人的頑強,讓我們無論在面臨任何事
情時都可以找到方法活下去,可能解離,可能
遺忘,但那個情緒,往往會在身體停留很久。

可以試想一下,當我們突然被什麼東西嚇到的
時候,往往都是無法動作的,你也可能數日或
是數月或是更久,都無法真的意識到外面發生
了什麼事。

所以我有時候會覺得這支精素是收驚用的,因
為我真的很常在各種狀況下用到它,雖然我們
不再生活於叢林草原,但可以害怕的事,多少
人就有多少事吧。
 
 
 
#凱龍一點點
#寶石精素

 

2018年6月22日 星期五

自己一點點-寶石精素-Azurite(藍銅礦精素)



藍銅礦精素,是寶石精素裡第一支面對恐懼的
精素。
 
有沒有過那樣的感覺?
 
像是每件事都不順利,然後自己也破碎成一片
片的,亦或是像有千萬隻蟲在自己的體內爬行
,但是組不起來,整顆心被懸在半空中,放不
下來,怎麼都放不下來。
 
腦子無法停止,這個世界怎麼看都不對。
 
我會在這樣的時候使用這支精素。
 
如果情緒也有三原色,恐懼一定是原生情緒之
一,但古早年代的恐懼是為了活下來,現在的
恐懼是為了什麼呢?
 


 

#寶石精素
#凱龍一點點